Guarana, milteliai, 100 g

Apie produktą

„Diet Food“  guarana (gvaraninė paulinija, lot. Paullinia cupana), sėklų milteliai, be priedų. Tinka veganams.

Tyrimais nustatyta, kad guarana turi:

• Poveikis kognityvinei funkcijai: Gerina pažintinius procesus, tokius kaip atmintis, dėmesys, budrumas ir reakcijos laikas. Manoma, kad potencialiai geriau, nei vien kofeinas dėl bendro junginių (katechinų, teobromino) poveikio
• Poveikis energijai: Dėl joje esančio kofeino ir antioksidantų, gali suteikti energijos, sumažinti nuovargį ir pagerinti nuotaiką.
• Gausu polifenolių, kurie turi priešuždegiminių, antioksidacinių, antimikrobinių savybių.
• Guaranoje gausu kofeino, kuris organizmo pasisavinamas lėčiau nei kofeinas iš kavos. Todėl energijos padidėjimas pajuntamas vėliau, tačiau energija išlieka ilgiau.

Guaranos poveikis dažnai susijęs su kofeinu ir kitais junginiais, tokiais kaip taninai, teobrominas ir katechinai.

Saugumas: Paprastai saugus vartojant saikingai, tačiau didelės dozės gali sukelti nerimą, drebulį ir dehidrataciją.

Svarbu : Nemaža dalis mokslinių tyrimų apie Guaranos naudą yra atlikti su gyvūnais arba su mažomis žmonių grupėmis.

Vis dar trūksta didelių klinikinių tyrimų su žmonėmis, kurie pagrįstų Guaranos potencialią naudą žmogaus organizmui.

Vartojimas: Milteliai naudojami energetiniams gėrimams gaminti (įmaišykite 1 šaukštelį miltelių į sultis, vandenį, kokteilį, jogurtą), galima dėti į sausus pusryčius, desertus, salotas. Rekomenduojama dienos norma yra 2-3 šaukšteliai.

Įspėjimai: Guarana turi diuretinį poveikį (gebėjimą padidinti šlapimo išsiskyrimą), todėl patartina vartoti daugiau vandens/skysčių.
Dėl Kofeino guranoje napatartina naudoti nepilnamečiams, besilaukiančioms ir maitinančioms krūtimi.
Dėl vartojimo patartina pasitarti su gydytoju.

Plačiau apie Guaranos poveikį organizmui galite skaityti:
1. Effects of the consumption of guarana on human health: A narrative review
2. Guarana and Its Possible Effects on Health
3. 11 Health Benefits of Guarana 

Puslapis www.kunuiirprotui.lt bei MB „Act for bio” neatsako už šiose nuorodose esantį informacijos turinį.

Gamintojas

„Diet Food“  – Ekologiško supermaisto gamintojas. Lenkija.

EAN kodas: 590154927534